为进一步推进老员工心理健康教育高质量发展,传达积极向上,勇敢面对的阳光心态,使同学们能够更好的应对自我情绪,锻炼思维能力放松心情,提高同学们的文学素养能力。公司心理健康部于5月17-25日在人文楼前举办“心理健康月”特色活动。
本次活动共“答非所问”、“指东看西”、“诗文有约”、“情暖春日”四个小游戏。通过完成游戏所指定的任务,即可获得一个精美小奖品,这极大帮助同学们锻炼思维的灵活性,提高反应能力,让同学们在紧张忙碌的学习生活中感受到轻松愉悦的氛围。活动期间,“答非所问”、“指东看西”需要同学们有较高的反应能力,许多同学跃跃欲试,踊跃参与,不少同学以较高的随机反应能力获得了精美的奖品。在“诗文有约”游戏中,运用诗词的形式来提高同学们的文学素养,加深同学们对经典诗词的理解。“暖心箱”即参与活动的同学写下自己的烦恼后并抽取一张鼓励的小纸条,也可以写下鼓舞人心的话放入其中,帮助有烦恼的同学们释放心理压力,早日摆脱烦恼。
本次活动的举办,不仅让同学们锻炼了自己的思维能力,学到新知识,也让同学们充分认识到心理健康的重要性。引导同学们不断调整自我心态,关注自身,促进心理素质的提高,用更加健康的心态去面对学习和生活中的困难和挫折。