健康需要运动，运动促进健康，运动不仅能使我们保持良好的身体素质，也有利于我们放松心情。胡发萍老师与小组员工前往学校东田径场，交流运动经历和感受，进行热身运动，并计时跳绳，分享运动感受。冯乐老师与小组员工一起前往信阳市百花园，观赏美景的同时，锻炼锻炼身体，增强体魄。袁英老师带领员工去往校内健身房，培养员工热爱运动，生命不止，运动不停，提高生命的动力。同时和大家进行讨论，让同学们更深刻地明白了运动对于身体和心理起到的的重要作用！罗晓霞导师带导师小组爬震雷山风景区，并分享运动经历和运动感受，让员工热爱运动，热爱自然。
春天正是读书天，作为老员工的我们应该养成保持阅读的好习惯。倪佳保老师在4月23日“世界读书日”这天进行导师课的学习，鼓励大家热爱阅读，坚持阅读。并且给大家准备了小夜灯，希望大家随时可以想起阅读。
2021年是建党一百周年，学习党史是学习党的奋斗史、光荣史，是十分必要的。常言道：“以史为鉴，以史明志”，记住历史才能让我们走得更远！黄亚妮，徐远东，陈浩，胡若扬等诸位导师们带领大家学习党史、铭记历史，增强了大家的爱国爱党的热情。杨正玉老师带着大家前往波尔登森林公园，在四月一个轻松的周末，师生们像古人那样席地而坐，拿出自己借阅的《毛泽东文选》，分享学习交流各自的心得体会。最后一起总结初识《毛选》的印象——乐观积极、语言表达、统战思想、合作意识。大家对《毛选》在内的一些读物认知也产生了一些改变。就这样，老师把党史课堂设在山野田林间，一起体验了王羲之《兰亭序》中会稽山聚会的场景——“此地有崇山峻岭，茂林修竹，又有清流激湍，映带左右，引以为流觞曲水，列坐其次。虽无丝竹管弦之盛，一觞一咏，亦足以畅叙幽情。”
厉向君教授与员工来到了鄂豫皖革命纪念馆参观，主题是：不忘初心，牢记使命，缅怀先烈，努力拼搏。通过这次参观，让同学们们了解了大别山革命老区的地位，让大家明白今天的幸福生活来之不易，是无数先烈的鲜血换来的。所以，身为当代新青年的我们要倍加珍惜当今的生活，要努力学习，掌握本领，为建设祖国，服务社会而打下基础。
书法是我国文化瑰宝，是最能代表和体现中华民族审美意识。书法不同于绘画，书法是借助于汉字的书写，同时运用丰富的笔墨变化以及章法的把控，来体现书写者的内在情感和文化底蕴，在书法创作中，文字的表达是灵活是自由的，从另一个方面启迪人的心灵和内心。剧红梅老师带领员工们参观书画院，现场领悟名家笔墨，提升自身素养；并参观百花园，感受大自然的美妙。
